懸壺簿記

有網友問說，冬天吃冰會傷陽氣﹖

我回答：

不會的，正好相反

內經說："春夏養陽，秋冬養陰" 。

因為：

春升．夏浮－陽氣在外，裏陽空虛，這就有如你運動後大汗連連，全身烘熱，這時你會覺得沒有食欲，只感到口渴，因為你身上的陽氣隨著血液都往外散了，這時你再吃冰或者潐泠水吹涼風．泠氣，才會傷陽氣，所以陽虛的體質大都在夏天形成的，所謂的風．寒．濕成關節痺痛亦是這個時候，陰邪趁裏陽空虛才可乘機入裏成痺的。

秋降．冬沉－陽氣極欲內藏，你偶而吃一點冰反而可助其歸藏，你可試試看，冬天吃一點冰後，你的消化反而會更好；反之，夏天吃冰卻會讓你食欲不振，甚至腹瀉絞痛 。

這時候你如果再吃麻辣配火鍋，將會讓你原本己收藏的陽氣往外放散，造成兩頰櫻紅的戴陽現象，這就叫做"冬不藏精，春必病溫"，這是很傷損陽氣的，所以很多心臟病．高血壓的病人會因冬天吃火鍋而發病的，而且常常是在半夜陰盛之時發病，尤其半夜子時由陰交陽之時，假如此時一陽不能初生，人體就會前後陰脫（屎．尿具脫，三昧真火熄滅）而死。