下丹田-意指不倒翁下方裝鉛丹之處,即陰中一點元陽之處,此處呈充實狀。
上丹田-意指不倒翁上方掏空虛之處,即陽中一點元陰之處,此處呈空虛狀。
中丹田-意指不倒翁中央槓桿之處,即轉陰轉陽之十字中點,此處不實不虛。
精,在丹家稱做“真鉛”
明.章世純《卷易苞》說:『六中一陽,名曰真鉛,及庚而生,得一串華,捋者捋此而已,煉者煉此而已。』『先天一氣,伏於至陰,六數之中,所以求鉛之道,致柔處,柔處社三關,中經百想,伺之如閭,謀承之如處女,久之陰極陽動,海底炎生,則丹生。』
這種以水中一陽來說明採藥煉丹之理法,正合乎佛教之“地藏心法” 『地獄不空,勢不成佛』男子的睪丸“河洛話”叫“難佛”,就是受難的佛種困在地獄之意,所謂的地獄不空,勢不成佛,就是指要把精蟲完全度完(女生則須先把卵巢的卵子渡完),道家稱煉精化氣,不要將精蟲往“陰道”裡送之意,這樣就會下地獄去。而要返本還原,鯉魚(精蟲)躍龍門(龍骨),才能將地底輪所藏的皇極之氣渡化完畢,所以叫做“轉法輪”,如此才能煉精化氣、煉氣化神、煉神還虛,才可能成佛,不然你真認為有個地獄讓什麼人來渡不成,所以說:『個人吃飯個人飽,個人生死個人了。』『佛不能渡人,唯人自渡。』。
所以《卷易苞》又說:『中五周匝,四點謂之建,上一建午,下一建子,定南北之中,順以進火退符。』『左一建卯,右一建酉,正東西之中,順以沐浴』『自子至已,進火,自午至亥,陰也,陰則退符,復還元始,大道畢矣。』如此以河圖配子午卯酉來教導人們修真時火候的進退(進陽火、退陰符,所謂的法不傳六耳,就是傳此進火、退符的口訣)。
基督教稱做:『真、善、美。』修真才能得至善,如此才能盡善盡美。
佛教稱做:『佛、法、僧。』渡盡“難佛”才能得其法,才能成就羅漢僧。
道教稱做:『精、氣、神。』將真精煉化成氣,再將真氣煉化成神,神才能返太虛之境。
所以清.劉悟元悟道時說:『勘破浮生一也無,單身隻影走江湖。鳶飛魚躍藏真趣,綠水青山是道圖。大夢場中誰覺我,千峰頂上識迷徒。終朝睡在鴻蒙竅,一任時人牛馬呼。』